Cette fin d’année a été bien chargée: beaucoup beaucoup de boulot, les grosses chaleurs de juin, 8 mois sans vacances, des couchers du -grand- bébé toujours compliqués et des nuits encore bien entrecoupées…
Alors en attendant de pouvoir souffler un peu, et à défaut de pouvoir claquer des doigts pour que mon fils se décide à dormir, j’ai pris en main mon sommeil à moi ! Et j’ai décidé de chercher efficacement et sereinement comment s’endormir…